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Mes recettes chouettes

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Blog d'un passionné de cuisine et de bon vin :)

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Recette du Saumon snacké, quinoa et carottes

10 mai 202310 mai 2023

Pour se faire plaisir sans culpabiliser, voici une recette healthy pour ceux qui font attention à leur ligne : Ingrédients : 4 filets de saumon 2 tasses de quinoa 4 carottes, pelées et coupées en petits dés 3 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel et poivre Jus de citron (facultatif) Instructions : Faites cuire le …

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Recette de l’aubergine au four, quinoa, tomates et oignons rouge

10 mai 202310 mai 2023

Ingrédients : 2 aubergines 4 tomates moyennes, coupées en dés 2 oignons rouges, coupés en dés 2 tasses de quinoa 4 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel et poivre Herbes de Provence (facultatif) Instructions : Préchauffez le four à 200°C. Lavez les aubergines et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Incisez la …

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Des recettes de cuisines rapides et originales pour toute la famille.